Gestionarea conflictelor

 02.09.2020, Psiho Assist

Formarea abilităților de gestionare a conflictelor este necesară nu doar pentru a avea o viață personală împlinită, ci și pentru a menține o atmosferă pozitivă la locul de muncă. Atunci când apare un conflict, deseori primele reacții sunt cele defensive (scuze, apărare, justificare sub diferite forme) sau cele ofensive (atacuri, acuze). Conform principiilor comunică (...)Citește mai mult...

Conflictele. Ce sunt? De ce apar?

 31.08.2020, Psiho Assist

În viața cotidiană conflictele sunt omniprezente, de magnitudini și de tipuri diferite. Unele conflicte au un rol reglator și aduc beneficii părților implicate, însă pot fi și conflicte distructive. Înainte de a ajunge la beneficiile pe care le poate avea o persoană care gestionează adecvat un conflict este important să îl definim. În acest sens, definiția clasic (...)Citește mai mult...

Intoleranța la Incertitudine

 26.08.2020, Psiho Assist

Intoleranța incertitudinii a fost definită drept o caracteristică dispozițională care rezultă dintr-un set de păreri negative despre incertitudine și implicațiile acesteia. Intoleranța la incertitudine implică tendința de a reacționa negativ la nivel emoțional, cognitiv și comportamental la situații și evenimente incerte. Un nivel ridicat de intole (...)Citește mai mult...

Disonanța cognitivă - influența asupra răspunsului la COVID – 19

 24.08.2020, Psiho Assist

Disonanța cognitivă se referă la disconfortul resimțit de o persoană: ale cărei credințe sunt inconsistente cu acțiunile pe care le întreprinde; care are, în același timp, mai multe credințe, valori sau idei contrastante; care învață/află informații noi care intră în conflict cu credințele, valorile sau ideile curente. (...)Citește mai mult...

Cum gestionăm supra-implicarea și epuizarea emoțională

 19.08.2020, Psiho Assist

În domeniul asistenței medicale, contactul cu suferința umană este inevitabil. Empatizarea cu oamenii, compasiunea, valorile umaniste – reprezintă deseori o parte a motivației pentru alegerea unei profesii care implică ore lungi de muncă intensă, expunere sau chiar sacrificarea vieții personale, de familie sau sociale. Este ușor ca la începutul activității profesio (...)Citește mai mult...

Simpatie și Empatie

 17.08.2020, Psiho Assist

Simpatia și empatia au semnificații diferite. Adesea, mulți oameni folosesc în mod incorect temenul de simpatie și cel de empatie. Această confuzie are ca rezultat un decalaj mare în înțelegerea lor și o incapacitate de a răspunde nevoilor umane reale. Ce este simpatia? Simpatia este recunoașterea suferinței altora. Reacția la greutățile sau situațiile (...)Citește mai mult...

Cum și de ce să fiu empatic cu mine

 12.08.2020, Psiho Assist

"Când reușim să fim blânzi cu noi, în mijlocul rușinii, este mult mai probabil să reușim, să ne conectăm, să experimentăm empatia." (Brené Brown) Când ne dăm seama că suntem doar oameni, la fel ca toți ceilalți, că merităm înțelegere și compasiune, la fel ca toți ceilalți, putem să spunem că suntem cu un pas mai aproape de auto-empatie. Pentru a n (...)Citește mai mult...

Conducerea Empatică în Asistența Medicală

 10.08.2020, Psiho Assist

Ce este empatia? Empatia este capacitatea de a înțelege sau a simți ceea ce o altă persoană experimentează din cadrul lor de referință, capacitatea de a se pune în poziția altuia. Definițiile empatiei cuprind o gamă largă de stări emoționale. Tipurile de empatie includ empatia cognitivă, empatia emoțională (sau afectivă) și empatia somatică. De ce (...)Citește mai mult...

Sindromul Burnout

 05.08.2020, Psiho Assist

Burnout-ul este un sindrom conceptualizat ca rezultat al stresului cronic la locul de muncă, care nu a fost gestionat cu succes. Se caracterizează prin trei dimensiuni: sentimente de lipsă de energie sau epuizare sentimente de negativism sau cinism legate de locul de muncă eficacitate profesională redusă Burnout-ul este o pie (...)Citește mai mult...

Empatia

 03.08.2020, Psiho Assist

Abilitatea de a înțelege sentimentele și preocupările altuia, sesizarea diferețelor în care oamenii simt și gândesc viața, precum și abordarea unor situații din perspectiva celuilalt, fără însă a ne identifica cu aceasta sau a pierde condiția de ca și cum, reprezintă cheia inteligenței noastre emoționale. Fiecare dintre noi ave (...)Citește mai mult...

Informații

imagine

Dragi colegi,

Asistenții medicali generaliști, moașele și asistenții medicali sunt expuși frecvent la diverși factori de stres, pentru care în regim obișnuit, au dezvoltat strategii de gestionare.

Cu toate acestea, situația de urgență, cauzată de răspândirea noului tip de coronavirus, accentuează nevoia de mobilizare pe termen lung a tuturor resurselor fizice si psihice, astfel încât strategiile obișnuite ale persoanei de a face față stresului profesional pot fi insuficiente.

De aceea Ordinul Asistenților Medicali Generaliști, Moașelor și Asistenților Medicali din România, filiala București, a decis organizarea și lansarea Serviciului de suport și consiliere psihologică telefonică și on line - Psiho Assist, începând cu data de 06.05.2020.

Citește mai mult...

Vreau să știu despre...


EMC

Politica privind datele personale